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Coordinador de Prácticas Corporales con Orientación en Bioenergética.

 

Niveles I y II

 

La cursada de cada nivel será anual y consistirá en encuentros semanales.

En las clases  se incluirán:

• Trabajo corporal vivencial .

• Desarrollo teórico de la bibliografía del Dr. Alexander Lowen.

• Espacio de reflexión y práctica de la figura del Coordinador grupal.

• Práctica vivencial, coordinando ejercicios .

 

TRABAJO CORPORAL VIVENCIAL

Consistirá en la práctica personal de los alumnos, de los Ejercicios Bioenergéticos,  que apuntan a liberarnos de tensiones musculares y bloqueos emocionales, alojados en nuestro cuerpo, en  experiencias de vida muy tempranas,  que  incidieron en la formación de nuestra estructura de personalidad.

 El trabajo vivencial nos hará transitar por distintos momentos, para descubrir  la importancia de flexibilizar nuestra coraza muscular, en beneficio de lograr una mejor integración  y armonía, de la unidad que somos.

 

Los Ejercicios Bioenergéticos, según  AlexanderLowen,

• “Aumentan el estado vibratorio de tu cuerpo”

• “Asentándote en tus piernas y en tu cuerpo”

• “Volviendo más profunda tu respiración”

• “Agudizando tu percepción de ti mismo”

• “Ampliando tu autoexpresividad”

 

DESARROLLO TEÓRICO DE LA BIBLIOGRAFÍA DEL Dr A.LOWEN

Consistirá en la lectura e intercambio grupal, de la bibliografía establecida.

 

ESPACIO DE REFLEXIÓN Y PRÁCTICA DE LA FIGURA DEL COORDINADOR.

 

A través del trabajo vivencial de los ejercicios bioenergéticos el alumno irá transitando un camino de autoconocimiento, que le permitirá tener una visión más amplia para la transmisión  yvínculo con los grupos con los que trabaje.

Esa visión estará reforzada por el conocimiento, a través de bibliografía adecuada, del comportamiento de las individualidades en la dinámica grupal y la práctica permanente del respeto por el “otro” en sus tiempos y espacios  de crecimiento.

Tendremos en cuenta que el rol de coordinador deberá ser desempeñado desde un lugar de “acompañamiento” de los procesos que se vayan generando, a partir de las distintas propuestas de trabajo grupal.

 

Coordinación de Técnicas Corporales con orientación en Bioenergética. Nivel II

 

 

Unidad 1

 

La sabiduría del cuerpo humano.

 

Ejercicios Bioenergéticos

 

• Vibración y motilidad.

• Tomando tierra.

• Respiración

• Sexualidad

• Control de uno mismo y autoexpresión

• Estando en contacto, consejos y advertencias.

 

 

Ejercicios Estándar

• De enfoque y orientación

• De calentamiento

• De pie

• De caderas y Pelvis

• De brazos y hombros

• De cabeza y cuello

• En posición de sentado

• Tumbado

 

     Ejercicios expresivos

 

     Técnicas de masaje

 

 

Unidad 2

 

• Energía y coraza.

• Entrega

• Los segmentos:

1. ocular

2. oral

3. cervical

4. toráxico

5. diafragmático

6. abdominal

7. pélvico

 

 

Unidad 3

 

La espiritualidad del cuerpo

• Armonía y espiritualidad

• Concepto de energía

• La respiración

• El cuerpo armonioso: la pérdida de armonía

• Sensación y sentimientos

• Sexualidad y espiritualidad

• Arraigarse: la conexión con la realidad

• La dinámica estructural del cuerpo

 

 

 

BIBLIOGRAFÍA

• CUERPO – MENTE: LA CONEXIÓN CURATIVA. Debbie Shapiro

• EJERCICIOS DE BIOENERGÉTICA.   Alexander Lowen

• TRABAJOS REICHIANOS DE CRECIMIENTO. María Edmondson – Nick Totton

• LA ESPIRITUALIDAD DEL CUERPO.  Alexander Lowen

• SINCRODESTINO. Deepak Chopra

• ELTAO DE LOS LÍDERES.  John Heider

• LA LIBERACIÓN A TRAVÉS DE LA BIOENERGÉTICA.  María Cristina Massini

 

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